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昨天，水星進入了巨蟹座。
這時候，適合來聊一聊關於『滋養』的話題。
我們知道，巨蟹座與月亮關聯著我們如何在身心層面獲得滋養，但我們往往容易忽視的另一個重要指征，也就是它們在星盤中對應的位置——下中天IC。
下中天，它關聯著我們的內心之家、父母祖先與『我們從哪來』的議題。
通常，我們都更關注和熟悉IC的對軸——上中天MC，因為它象征著『看得見』的人生成就與社會地位，但是對於隱藏在底部的IC，卻往往缺乏足夠的重視。
可是滋養好IC內在的根部，我們才可能在MC收獲長期看得見的繁茂枝葉。
你內部的充盈感和幸福感，才是支撐真正你獲得成功秘訣。
接下來，讓我們跟隨著名占星師佈裡安娜·索西，去發覺IC中蘊藏的身心放松『大法』。
從下中天12星座中，我們可以找到不同成年人和兒童的獨特滋養方式。
要知道，你內心的土壤豐足了，外在才會自然開出芬芳的花朵。
下中天『IC』 是 Imum Coeli 的縮寫，有時也被稱為 Nadir，這是一個拉丁術語，意為『天空的底部』。
在本命盤中，它標志著一個人出生時，太陽在地平線下最低的點。
不同類型的占星學對下中天有不同的定義，希臘占星學認為IC與個人的冥界有關，因此它被用來預測盤主的死亡。
其他占星學則將IC關聯到父母、血統、祖先、過去、根源或童年的外部環境。
當我第一次知道IC時，我開始在自己和他人身上，探索它的各種可能性。
我發現，對於我和與我的大多數客戶來說，IC最重要的意義在於，實際上它是一副令人放松身心、解放自我、恢復活力的良藥。
每個人放松的
方式是不同的
以這種方式看待IC，創造了一個我認為非常有用的切入點，也就是說，人們以非常不同的方式去放松和恢復元氣。
就我個人而言，認識到我的 IC 在雙子座，這讓我肯定了為什麼閱讀、思考、討論想法和用手工作是我放松和『充電』的首選方式。
窩在沙發上追劇並不適合我，但給我一本書——尤其是一本讓我思考的書，我就在天堂。
這就是我對 IC 的理解：它是一個良藥方子，專門說明哪種類型的自我保健對每個人最有幫助。
當我們使用諸如『自我保健』之類的養生術語時，通常會預設每個人需要的都是一樣的。
隻用在網絡上查找關於自我保健或放松的信息，你就會明白我的意思：推送的內容幾乎都大同小異。
對某些人來說，適合所有人的放松方式同樣適用於他們，但對另一些人來說，一想到別人把手放在你身上給你按摩，你可能會冒出冷汗。
我們都是獨一無二的，那麼為什麼我們減壓和放松的方式不應該反映這一點呢？
孩子
同樣需要放松
關於IC的獨特放松『療法』，對於我們成年人很重要，但我發現對兒童——以及對兒童的父母和照顧者去了解這一點，是更為重要的。
很多時候，當我們查看未成年人的星盤時，我們會重點關注：他們在這個世界上打算做什麼？
什麼能力最適合他們去發揮？
他們需要知道什麼才能在學業、社交、運動或藝術方面取得成功？
但是，我們很少在所有這些『需要做的事情『中停下來問問自己、問問自己的孩子：好的，但是你做什麼來讓自己放松？
你如何最好地補充自己？
什麼方式可以讓你休息？
如果下中天IC對你來說是一個新概念，或者你以前不太關注它，那麼我邀請你現在就熟悉它。
還有什麼方法比通過12星座來了解你的IC更好的呢！
以下列出了 IC 在每個星座中的放松法則，它包括了成人和兒童，以及相應的注意提示。
- 你的IC星座在哪裡？
IC和MC的星座，是180度軸線對面的2個星座，所以如果你沒有找到你的IC，你可以看看對應看看你的MC上中天星座在哪裡。
知道了MC星座，也能馬上找到IC星座。
IC就是MC的對宮星座。
如MC天秤座，IC即是牡羊座。
或者參考等宮制Equal生成星盤，你也可以根據上升星座，找到你對應的IC星座。
圖示：下中天IC落在雙魚座
參考使用等宮制Equal
設置找到你的IC星座
《以下上升參考，以真實IC的星座優先》
IC在牡羊座
上升摩羯座參考
成人：高度活躍的氛圍反倒讓這些人感到踏實和平靜。
觀看動作、勵志、軍事主題類的電影和書籍，投身於追求特定事業或理想的行動中，都可以激發他們的想象力、幫助他們重獲活力。
IC在牡羊座的人也可能十分享受學習和實踐新的哲學思想或生活方式。
頭部和面部的按摩對於IC牡羊座的成人和兒童來說都是非常有效的舒緩身心的方式。
兒童：IC在牡羊座的孩子們通過積極活動來最好地放松自己！這聽起來可能有點自相矛盾，但鍛煉、冒險——尤其是運用身體能量的冒險和競爭性的努力，都是這些孩子獲得樂趣、放松甚至補充能量的源泉。
因此，運動和體育活動是 IC牡羊座的孩子放空大腦、進入身體的好方式。
要注意什麼：我們會不會擁有太多的好東西？
在 IC 的領域中，我們會有。
但它可能表現成一種驅力，即，從某些活動中感覺到放松和被』充電『，到被迫甚至沉迷於一遍又一遍地重復該活動。
對於IC牡羊座的人而言， 需要注意的一件事是，你可能會受到火星《牡羊座守護星》能量的推動，總希望一直在把事情做到最好。
這不是必須的，也不是必要的。
所以，請記住及時放手，不要讓完美成為美好的敵人。
IC在金牛座
上升水瓶座參考
成人：IC 在金牛座的人會發現美食、享樂、在沙發上追劇、園藝和欣賞藝術最能令他們放松。
這些人往往是釋放壓力和自我充電的專家，但他們也可能對自己的行為非常挑剔。
按摩、各種身體接觸和充足的戶外時間對於這些人來說是必不可少的放松要素。
感官體驗和充足的性愛時間也是他們恢復元氣的良藥。
兒童：園藝、種植室內植物、收集巖石或水晶，並將它們佈置和展示在家裡，將為 IC 金牛座的孩子帶來更深的平靜和活力。
雕塑、陶藝和唱歌也是讓這些小家夥放松和補充能量的好活動！
要注意什麼：IC金牛座的人在失去平衡時會變得非常懶惰、散漫和過度自我放縱。
放松和休息能讓我們精力充沛，但缺少運動或相應的活動反而會令我們變得更疲憊。
對於IC在金牛座的人而言，能夠辨別什麼是放松、什麼是完全不活動，總是一個好主意。
IC在雙子座
上升雙魚座參考
成人：對於IC雙子座的人來說，閱讀、寫作、思考、學習、討論想法、聊天、說話都能讓他們放松，而學校可能就像一個避風港！
這些人會在床頭櫃上放著成堆的書、日記本和筆。
這個位置的人被鼓勵通過與他人的口頭交流來充實自己，如果他們能在這樣做的同時思考或學習新東西，那就更好了。
兒童：IC 雙子座的兒童在社交環境中最能感到放松。
作為父母，也需要考慮孩子星盤中的其他點，以確定什麼樣的社交環境適合他們《例如，是一大群人的活動還是與一對一的約會》。
但與某個朋友在一起，總會讓他們身心放松並充滿活力。
這些孩子通常會發現自己在學校裡很自在，所以如果您注意到您的孩子喜歡上學，這很可能就是原因！
縫紉、編織、刺繡、制作手工藝品或演奏樂器也特別能為這些孩子帶來活力。
要注意什麼：IC落在雙子座的人往往滿足於做一個『學生』，因此他們很可能被未看完的書籍、尚未開始的課程圍繞著，最終導致精力分散，又缺乏完成的自制力。
一次致力於一個項目，並在接受新事物之前徹底完成當下的事項，是解決這一難題的方法。
IC在巨蟹座
上升牡羊座參考
成人：巨蟹座落在了自己的天然領域，這裡是巨蟹座的『故鄉』。
有這個位置的成年人會發現，食物和家庭可以讓他們身心放松、恢復活力。
對於IC巨蟹座來說，他們的家《尤其是他們的臥室》是非常重要的。
烹飪是一種很好的放松方式，營造新的、具有美感的家居氛圍、使其更像是一個休憩場所，也會讓他們感到喜悅和滋養。
花時間在月下閱讀、寫作或聽詩也是這些人渴望的放松和充電的良藥。
兒童：IC巨蟹座的孩子喜歡待在家裡，他們喜歡睡覺和休息。
他們最直接地體現了IC象征的休息與解壓。
這些孩子們傾向於保持低調，並且經常喜歡在廚房裡進行實驗，因此，確保他們可以使用廚房和廚房用品是一個好主意。
閱讀和背誦詩歌對這些孩子來說是一項令人愉快的活動，他們也喜歡談論、思考和了解自己的夢境以及夜間的各種幻想。
這些孩子也很響應家庭性的儀式，如家人間的問候、祝福等。
要注意什麼：如果你的IC在巨蟹座，你可能會注意到，有時還有另一種比較負面的放松方式，那就是竭盡全力讓自己在家庭、家人、乃至整個世界當中變得更安全。
隱私和安全是巨蟹座珍視的價值觀，但我們總是需要留意到，自己把什麼『圈『了進來，又因此把什麼『圈』了出去。
IC在獅子座
上升金牛座參考
成人：我有時認為名人八卦雜志是為這個位置的人量身定制的！了解娛樂圈、名人、名氣或任何即將流行的風尚，是IC獅子座人們的『快樂源泉』。
做藝術《越隨性越好》、嘗試不同的發型《獅子們喜歡他們的鬃毛！》和購物也是 IC 獅子座的人可以找到放松、解壓和恢復元氣的方式。
心臟按摩、參加戲劇、表演和音樂會也都適合這些人。
兒童：IC獅子座的孩子們，在與其他孩子交往、進行社交活動、看電影以及陶醉於他們的個人風格和奢華感的時候，最能感到放松。
用鮮艷的色彩創作藝術、 裝扮自己和他人、佩戴玩具珠寶、 進行角色扮演、在眾人面前表現自己，都是這些孩子們獲得活力的方式。
要注意什麼：IC 獅子座的人喜歡購物，而且他們通常很擅長購物。
然而，如果這個位置的人遇到挑戰，他們可能會嘗試通過購物、或表演等方式讓自己逃避痛苦的感受，而不是直面艱難的課題。
如果你的 IC 在獅子座，並且你注意到過去給你帶來快樂的事情已不再如此時，你可能需要問問自己，你的人生到底發生了什麼。
IC在處女座
上升雙子座參考
成人：噢，我們來到了處女座。
這給了我們真正喜歡工作的人——他們的工作讓他們放松並恢復活力，當他們說這句話的時候，是認真的！
處女座的人也喜歡園藝、烹飪和照料家庭……他們無處不在、事無巨細。
這些人可能會對他們的身體健康感到焦慮，因此，定期去看醫生是讓他們能夠讓她們感到心安和放松。
寫作是一種創造性的行為， IC處女座的人經常發現寫作也是一種放松和恢復活力的方式。
此外，擁有幹凈整潔的空間對於這些人也非常重要，因為凌亂的空間會讓他們感到深深的疲憊感。
兒童：就像成年人一樣， IC處女座的兒童需要幹凈的空間。
這些小孩喜歡日歷和計劃表，回顧他們的日常安排是讓他們覺得放松的方式，因為這讓他們對即將發生的、和預期的事情感到確定。
這些孩子通常喜歡通過學習、寫作和打掃衛生來獲得放松。
他們通常需要一個更安靜的空間才能真正感到精神煥發。
就像他們 IC 處女座的成年人一樣，這些小孩子們經常會忙於制造『祭壇』——即使他們沒有意識到自己正在做的事情，他們的安排一旦做出，對他們來說將是神聖的。
換句話說，不要亂碰他們的東西！
要注意什麼：IC處女座的人可能會執著於潔凈和純粹，因此，他們總是認為別人的家庭或房間《甚至自己》不像它應該的那樣幹凈。
清潔是IC處女座的一個良藥，但過度卻不會帶來休息和放松。
IC在天秤座
上升巨蟹座參考
成人：我認為這是一個需要依靠的配置。
IC天秤座的成年人喜歡和自己認為重要的人待在一起，尤其是他們的情感伴侶。
他們喜歡依偎在一起，然後談論藝術、政治或文化。
有這個位置的人很容易進入智力辯論或爭論，而且會認為政治性的治討論很有趣，這能讓他們充滿活力。
他們也可能表現出對法律和秩序的強烈偏好——以及對於規則的遵守。
那些擁有這個配置的人會發現社交活動和聚會能讓他們放松，美和文化也能滋養他們的心靈。
就像IC獅子座的人一樣，他們可以通過購物來獲得放松。
IC 天秤座的成人和兒童通常都對異性很感興趣，因此，他們可能都很享受與異性相處。
兒童：IC天秤座的孩子在與其他可以在智力上跟上他們，並與他們談論有趣話題的孩子進行社交時，最能感到被滋養。
他們在美和知識被強調的地方能獲得放松，例如藝術博物館或自然歷史博物館。
這些孩子通常有一個『最好的朋友』，他們非常喜歡這個人，當他們和那個特定的人在一起時，他們會感到最放松和最有元氣。
隨著這些孩子長大並開始和心儀的對象約會，那個朋友通常會被另一個重要的人取代。
要注意什麼：IC 天秤座的人可以輕松地爭論，且隻是為了爭論。
他們可以將有關正義和公平的重要議題保持在智識層面，卻不置身其中。
他們可能會開始激烈的討論以期緩解緊張的局面，然後他們就會感到困惑，為什麼自己的伴侶或聊天對象仍然處於憤怒、失望當中。
IC 天秤座的人需要記住的是，激烈的討論並不能讓所有人都得到同等的安慰。
IC在天蠍座
上升獅子座參考
成人：魔法、儀式和神聖的藝術都是這個位置的成年人感到賓至如歸的事物。
這些人也會被任何色情、誘人和強大的東西所滋養。
他們通過調查、閱讀犯罪小說《或觀看類似的節目和影視劇》、投資《分配資源》以及深入研究心理學和超心理學來減輕壓力。
他們經常呆在家裡，對死亡、性、魔法和宗教等主題特別喜愛，所以，他們會發現這些領域能夠讓自己充滿活力。
通常，他們在黑暗中也能得到很好的滋養，並且會受到人工照明的不良影響。
兒童：參觀教堂、寺廟、清真寺或其他宗教中心對 IC 天蠍座的孩子來說是一種滋養體驗。
這些小家夥喜歡調查和學習秘密《而且通常很擅長保守秘密》。
他們被超自然的故事所吸引，而且經常表現出對魔法和神秘學的興趣。
有這個位置的孩子在安靜和黑暗的環境中放松得最好。
要注意什麼：專註於特定的人和情境是天蠍座能量的來源，所以有這個位置的人需要以溫和的方式站穩腳跟、面對生活，尤其要避免專註於報復他人造成的、或幻想出的錯誤。
IC在射手座
上升處女座參考
成人：對於IC射手座的人來說，『流浪』是放松的關鍵。
具有這個位置的人發現新的地方、想法、文化、人和生活方式是最舒緩、最能讓他們補充能量的活動之一。
當他們無法長途旅行時，離家較小的一日遊並在戶外度過大量時間也會有所幫助。
這些人在學院、大學、非營利或宗教機構中也經常感到賓至如歸，並且可以輕松地進行教學或學習。
兒童：這個位置的兒童喜歡探索和學習新的地方和事物，就像這個位置的成人一樣。
他們通常對騎馬和射箭感興趣，並且可能對至少一個課程感興趣，以此作為一種放松的方式。
這些小孩子喜歡靈性和神話，他們可以花一個下午學習這些主題，然後到了晚上，他們就可能開始教自己的父母或朋友了，這是讓他們恢復活力的理想方式。
此外，聽故事也能讓他們感到放松。
要注意什麼：在活動、旅行和探索中去放松的人總是容易做太多的事情。
當這種情況發生在 IC 射手座的人身上時，他們往往會發現自己反而被內耗了，而且言語上可能有太過尖銳、傷人的傾向。
IC在摩羯座
上升天秤座參考
成人：IC在摩羯座的人與IC處女座的人有一種相似的特質——這些人喜歡工作，而且實際上，這能讓他們感到放松。
但對於IC摩羯座，情況會更加突出一些：一般而言，這些人喜歡在工作和生活中進行競爭。
通過競爭成為最好的人，是他們找到輕松和享受的方式。
他們接受激烈競爭的觀念。
IC 在摩羯座意味著這些人在承擔艱巨的任務並通過意志和紀律來掌握它們時，感到最自在。
他們花時間去應對困難和不舒服的事情，因為這些東西可以為他們的心靈充電。
IC摩羯座的人也經常發現山脈和高海拔可以撫慰並激勵他們。
兒童：IC摩羯座的孩子最喜歡扮演『大人』。
當這些孩子假裝他們要去工作、結婚、買車，或者扮演老板時，他們會精神煥發、充滿活力。
他們非常喜歡獎牌、獎杯等閃亮的物品，通過著眼於外部成功和勝利來培養技能，對他們來說是必不可少的良藥。
這些小家夥也需要在戶外活動一段時間。
與IC摩羯座的成年人一樣，他們享受有高山的環境，並能在此茁壯成長。
要注意什麼：我注意到， IC 摩羯座的人面臨著獨特的挑戰。
在許多情況下，這些人認為放松的事情與傳統上關於放松和釋放壓力的觀念背道而馳。
因此，你往往會發現，當 IC 摩羯座的人試圖享受下班後的假期時，卻發現自己是悲慘、失敗，而且壓力巨大的。
去奮鬥正是這些人放松的方式；請接納這一點，並堅定地堅持這個理念。
IC在水瓶座
上升天蠍座參考
成人：有這個位置的成人發現他們可以在團體、社區、嘈雜的音樂場所、另類的藝術展以及閱讀科幻故事來放松身心。
這些人很樂意讓其他人感到不舒服，他們經常出現在遊行示威的最前沿，因為以社會正義為名的激進主義讓他們感到精神煥發、備受鼓舞。
對於擁有此配置的人來說，技術也是一劑重要的良藥，因此，他們通常關注技術領域最前沿的信息，並且樂於連續數小時擺弄各種小工具。
兒童：IC水瓶座的孩子發現他們在一群人中很自在——而且不同的人越多越好。
這些小孩喜歡閱讀，尤其喜歡閱讀具有幻想或科幻元素的故事。
他們通常也是有天賦的作家，寫作可以成為他們處理自己的感覺和想法的一種方式。
這些孩子很享受某種程度的叛逆；嘈雜的噪音、搖滾或朋克音樂也通常能成為他們放松、充電的良藥
他們對另類文化和未來主義也非常感興趣，而且也會覺得從中得到了心靈的滋養。
要注意什麼：與群體和社區的天然親和力能讓IC水瓶座的人們進入一些有趣的地方。
加上該星座的固定特質，可能會導致這些人在團隊中的時間比他們實際需要的更長，或者他們會拒絕承認團隊中出現了問題。
在這種情況下，保持客觀性，同時聽從其他人的建議可能是一個必要的解決途徑。
IC在雙魚座
上升射手座參考
成人：IC雙魚座的成年人能夠在藝術中找到放松。
演奏樂器、跳舞或從事視覺藝術可以撫慰這些人的心靈。
定期參與宗教或靈性的服務對於這些人來說也是一種強大的充電來源。
關照自己的夢境、發展通靈能力、參與沐浴儀式、在水邊居住，都可以幫助他們釋放壓力和焦慮。
兒童：有這個配置的孩子喜歡在虛構的世界中迷失自己，『偽裝』是他們進行放松、補充活力最愉快的事情之一。
就像這個位置的成人一樣，這些小孩子喜歡演奏樂器、跳舞或其他方式的創意和視覺藝術。
他們通常都很喜歡講故事和聽故事。
要注意什麼：IC 雙魚座的人們可能是優秀的『逃避』大師，他們盡最大努力遠離任何不容易、不舒服或令人棘手的東西。
他們可能很樂意當場辭掉工作，在沒有正式分手的情況下離開關系，甚至頻繁地更換地點。
然而，逃避和不依戀是兩種不同的狀態，處於這個位置的人應該學習去區別它們。
好了，既然你已經了解了自己星盤中恢復元氣的根源所在——IC，我希望你們，無論是大人還是孩子，都能利用它在這個日益繁忙的社會中，放松身心、緩解壓力。
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End
撰文 | 佈裡安娜·索西
編譯 | alias nomad
編排 | 清頤
