金星主宰的金牛座是很沉穩的土象星座,金牛們天生內斂,總是會理智、小心地把自己保護起來,謹慎前行。
性格沉穩的金牛座給人一種踏實、可信賴的感覺。
實幹家的金牛座們擁有非凡的毅力和忍耐力,用智慧權衡利弊,用勤勞耕耘收獲。
所以,金牛們總是能通過努力實現自己的欲望和期待。
然而,金牛座們也常常會因為過於沉穩和保守,而走向固執、偏執,對事物不願意聽取外界的意見,沉浸在自己偏激、狹隘的想法裡,於是往往會因為『太過鉆牛角尖』而導致失敗,甚至給自己和他人造成傷害。
對於金牛座來說,如何讓沉穩的性格不會走向孤僻,如何讓小心謹慎不會變成保守執拗,這是他們要在成功的路上保持警惕的地方。
那麼,金牛座要怎麼去判斷自己是否『過分鉆牛角尖』呢?
本文將會從心理學的角度進行分析,並給出一些可行的建議。
我曾經接觸過一個少年老成的孩子,明明才二十來歲的小夥子,卻硬是被身邊的同齡人稱為『叔叔』。
他姓李,姑且稱之為小李同學,他是一個很典型的金牛座男孩,當我們第一次見面聊天時,是他的家人想讓我幫忙開導他,在交談的過程中,我發現這個人真的戒心和疑心都很重。
第一次交談用了兩個小時的時間,他並沒有說多少關於他自己的心事,而更多的是質疑這次聊天的結果是否真的有用。
我能理解這份質疑,卻也無奈,在這裡也是要告誡有需要去進行心理疏導的朋友們,隻有你真正打開內心願意去交流,才能夠真正獲得幫助。
在交流中,小李多次提到了前女友,並且語言裡飽含對她的指責。
指責前女友不夠體貼、聽話,完全地以自我為中心,絲毫沒有去反省自己,沒有意識到自己對這段愛情沒有任何貢獻。
小李在高速公路上值班,經常要值夜班,上班很累而且工資低,但是是體制內的,屬於『鐵飯碗』。
這是小李不願意換工作的原因。
畢業後四年都在高速上,同齡人中很多當年比小李差很多的同學,如今在各行各業都已經開始嶄露頭角。
但是,小李就是這麼固執,覺得自己的『鐵飯碗』就是比別人的光榮。
小李的執拗實在是超乎年齡的表現,為了解開他的心結,他的媽媽也和我聊過幾次。
通過了解發現,原來小李在很小的時候就開始有偏執的表現了。
5歲之前,小李都是由奶奶帶的,沒有同齡的玩伴,每天坐在兒童椅裡看奶奶糊燈籠。
如果哭鬧,奶奶就會嚇他說爸爸媽媽不會來看他了。
於是,當他回到父母的家之後,會很堅持自己的一些小怪癖,比如:一定要在自己的房間裡吃飯、冬天一定要穿兩層襪子等等。
如果父母想要改變他,他就會哇哇大哭,躲在衣櫃裡,不然就會大發脾氣、摔東西。
小李的爸媽以為孩子太小沒辦法接受陌生環境,平時工作也忙,於是,父母隻能處處順著他。
沒想到,越長大情況越嚴重。
其實這位同學過分鉆牛角尖最主要的原因很明顯:從小受到不安定的家庭關系的影響,天性中的不安全感一直沒被發現,錯誤的行為也一直沒被矯正。
家庭關系真的很重要,孩子的第一個叛逆期便是三歲到五歲的時候,這個時間的孩子會初步形成叛逆心理,這也是孩子自主探索世界的第一步。
這個時候的看護人應該給孩子傳輸更多的正能量和愛,這樣的孩子在成長的過程中,才不會缺失安全感。
造成過分固執的性格的第二個原因:缺少溝通和交往。
小李同學5歲前和奶奶在一起,奶奶忙著做家務,於是缺少了和他的交流。
後來在父母的家中,依然是缺少了溝通,如果說他的爸媽能夠意識到孩子的不正常之處,通過正確的引導讓孩子說出內心的想法,並給予正面的反饋。
那麼,這種情況也會得到好轉。
造成過分執拗性格的第三個原因:缺少思考,拒絕失敗和教訓。
小李不願意看到其他同學的工作和自己的工作的區別,甚至在女朋友提出分手後,不懂得總結分手原因,反而是用很多偏激的做法,想要讓女朋友心疼從而回心轉意。
這就是缺少思考的表現。
因為缺少思考和反省,所以不會總結失敗的教訓,於是沉浸在自己始終不會失敗的幻覺裡,這是最可怕的自我封閉。
關於如何改變過於固執的性格,除了以上說到的原因之外,再聊一聊解決方法:除了良好的家庭溝通、加強思考外,培養健全人格的最主要辦法是,內心世界的充盈和積極的身體鍛煉。
性格沉穩的人往往會表現得比較木訥,所以需要良好的社會環境關系來作為外界輔助,尤其對於天性中就愛鉆牛角尖的金牛座來說,多與人交流更有利於金牛座打開思想,改變固執,敞開心扉。
金牛們需要對自己的社會關系有一個正確的梳理,可以為自己制作一個人物關系圖,以自己作為出發點,然後把和自己有關系的人列出來,從最親密的人開始再到關系次之的,畫成思維導圖。
然後把這些人物和你相處的時候能夠帶給你的情緒都寫下來,去尋找那些能給你積極的正能量的人,同時去反思給你負能量的人。
去尋找有利於打開你的思維,拓展眼界的人。
同時,去分析他們的情緒成因,不管是積極的人還是負面的人。
在梳理的過程中,不僅有利於你做一個取舍,去更多擁抱正能量的人。
也有利於你停下來去處理情緒,畫圖的過程就是你在和自己的情緒對話的過程,你在分析他人的過程中,同樣是在不斷認識自己。
通過這樣的辦法,有利於你的內心重新註入活力的源泉。
內心有活力,同時,身體的強健對於健康的心態和思維也很重要。
長期的拘束感,也會讓人變得更加陰鬱,所以要加強身體鍛煉。
鍛煉的時候建議要專註,讓身心都參與其中。
我們在健身房的時候,會看到一些人一邊刷手機一邊跑步,或者一邊看劇一邊做瑜伽。
這樣的體育鍛煉身體是動了,但是大腦並沒有參與到鍛煉中去,效果也會大打折扣,不利於釋放心靈中的壓力。
鍛煉身體的時候,要全身心參與其中,當我們的身體動起來的時候,大腦也要放松並投入,去感受運動帶來的釋放感,讓全身心都得到排解。
這樣更有利於身心健康。
只要能保持鍛煉,然後選擇和陽光積極的人相處,沉穩的金牛座也能感受到更多正面能量,當你的身心全部放松並打開,就不會對過去的事情耿耿於懷,對未來憂心忡忡。
金牛座的過於執拗是一種長期封閉自我帶來的負面影響,只要打開心扉,金牛座們也會看到更多的可能性,從而心胸變得更加開闊。
開闊的胸懷能幫助金牛擁抱更加多姿多彩的世界。
保持成熟穩重的優點,又能拋開思想包袱輕松前行,這樣的金牛座,活得更加自由自在!