12星座的保養秘籍，金牛座 管住嘴，邁開腿
白羊座
去心火。
白羊精力太充沛，心火旺盛，容易分泌油脂。
因此除了要修身養性、少跟自己生氣外，還要多補充點水果蔬菜，同時遠離油炸甜膩食品，去去火，刮刮油，不至於讓自己細嫩的皮膚起痘。
金牛座
管住嘴，邁開腿。
吃貨金牛的保養秘訣就兩點，注意節食，多多運動。
至於怎樣節食和運動，那不重要，關鍵是下定決心，真正開始做然後堅持下去，才能遠離小肚腩和大粗腿。
雙子座
堅決不熬夜。
雙子多修仙，習慣夜生活，但熬夜卻是健康大殺器。
年輕的時候還不顯，等年齡大一點，頭發枯了，皮膚糙了，眼袋也不消了，人未老色先衰，吃啥補藥都沒用，能給自己腸子悔青。
巨蟹座
練練膽兒，補補脾腎。
每一隻巨蟹都自帶林妹妹氣質，多憂鬱，脾腎虛弱，應該多和白羊交交朋友，吸吸ta的火氣，還要給自己加加餐，來點山藥、紅棗、蓮藕、羊肉啥的，補一補身子。
獅子座
多多放松，調養心肺。
獅子天生好強，相應的壓力也比一般人大得多，如果換成某蟹的小玻璃心，早崩了。
但長久的高壓不是辦法，還是要適當的給自己心理按按摩，調解一下狀態才好。
處女座
少操點心，練習練習魚的記憶。
處女的問題在於日常煩心事太多，搞得自己神經衰弱，晚上睡不著，白天吃不香。
遇到不喜歡的人，不開心的事，直接拉黑屏蔽，咱管那麼多閑事幹嘛？
天秤座
多呵護，少折騰。
發質再好，皮膚再嫩，也經不起無限造。
又是拉，又是卷，又是燙，又是拽的，你當賣佈頭呢？
頭發一周換一個色兒，臉上一天上好幾種妝，這誰頂得住？
愛美可以，但不能太過。
天蠍座
飲食規律。
天蠍做事非常專註，經常是專註到忘了吃飯、忘了睡覺的那種，特別是在忙碌的時候，饑一頓、飽一頓是常態。
胃可經不起這麼糟踐，時間長了必然是慢性胃病纏身。
射手座
多喝水，注意防曬。
射手倒沒什麼值得特別保養的地方，也就沒事出去閑逛的時候，記得打傘、塗油，別把自己曬成小黑人。
尤其是女生，一白遮百醜，一黑全玩完！這點也很重要的好吧。
摩羯座
別太肝。
如果說富二代是軟幣玩家的話，那麼摩羯就是肝帝玩家，花不過你，還肝不過你嗎？
然而，工作是老板的，命是自己的，什麼996、007，以為自己是詹姆斯邦德啊？
那真不是啥福報，姐們。
水瓶座
低脂低糖低熱量。
水瓶也是出了名的不愛動，只要身材一走形，基本很難調整回來。
好在水瓶不是易胖體質，保證了碳水攝入不過量，擁有一個令人羨慕的身材，還是非常容易的。
雙魚座
增強力量和柔韌性鍛煉。
雙魚想做好保養，一定要先摘掉嬌柔的標簽，咱可以裝弱雞，但不能真的幹啥啥不行，躺倒第一名！這不光關系到生活問題，更關系到健康，疾病可不懂憐惜，趁你病就要你命！